Warum Rückenschmerzen auftreten und wie man sie behandelt

Am häufigsten gehen Menschen im Alter von 20 bis 50 Jahren mit solchen Problemen zum Arzt, aber manchmal werden auch Kinder krank. Laut Statistik haben etwa 85 % der Menschen mindestens einmal einen Hexenschuss oder Rückenbeschwerden erlebt. Schmerzen entstehen durch Überlastung von Muskeln und Bändern, Probleme mit der Wirbelsäule und Erkrankungen der inneren Organe.

Der Mechanismus der Entstehung von Rückenschmerzen

Dies ist aufgrund der Struktur und Funktion der Wirbelsäule der am stärksten gefährdete Teil des Körpers. Unangenehme Empfindungen treten im Hals-, Brust- oder zwischen den Schulterblättern auf, häufiger sind die Schmerzen jedoch im lumbosakralen Bereich des Rückens lokalisiert.

Der Mechanismus seiner Entwicklung hängt mit folgenden Faktoren zusammen:

• Überanstrengung, Muskelzerrung. Eine Abnahme oder Zunahme des Tonus führt zu Mikrotraumata, Myositis (Entzündung) und Myalgie (akuter Schmerz).
• Erkrankungen der inneren Organe. Sie verursachen in 10 % der Fälle eine Ausstrahlung von Rückenschmerzen.
• Reduzierte Festigkeit, Verformung von Bandscheiben oder Gelenken. Der Prozess entsteht durch eine erhöhte äußere Belastung der Wirbelsäule (übermäßiges Körpergewicht, schweres Heben) oder deren ungleichmäßige Verteilung (unbequeme Arbeitshaltung). In schweren Fällen wölben sich die Bandscheiben und drücken die Nervenwurzeln zusammen.

Klassifizierung von Rückenschmerzen

Zur Vereinfachung der Beschreibung und zur richtigen Wahl der Behandlungstaktik bei Rückenerkrankungen werden die Schmerzsymptome nach Dauer unterschieden. Darüber hinaus beleuchten Ärzte die Art und den Ort des Angriffs.

Je nach Art des Schmerzes gibt es:

• akut, dauert mehrere Tage bis eineinhalb Monate;
• subakut, störend von 6 bis 12 Wochen;
• chronisch, die länger als drei Monate oder ständig bestehen (Exazerbationsphasen mit anschließender Ruhephase).

Basierend auf der Art der Empfindungen werden Rückenschmerzen wie folgt klassifiziert:

• Lokal. Sie werden durch Veränderungen an Nervenrezeptoren, Muskeln und Bändern, Sehnen oder der Haut verursacht. Der Schmerz kann akut, stechend und pochend sein, ist aber immer im Weichteilbereich zu spüren.
• Reflektiert. Das Schmerzsyndrom wird von den inneren Organen auf den Rücken projiziert. Es kann brennend und intensiv sein, wird aber bei Bewegung nie stärker.
• Bestrahlen. Das Unbehagen tritt plötzlich auf, manchmal ist es wandernd – es strahlt auf den Arm oder das Bein aus. Es tritt auf, wenn eine Nervenwurzel gereizt oder gedehnt ist.

Basierend auf der Lokalisierung werden folgende Bedingungen unterschieden:

• Lumbodynie – akute Schmerzen im Lendenbereich.
• Sakralgie – Beschwerden der Kreuzwirbelsäule.
• Lyubmoischialgie – Der untere Rücken schmerzt, das Gefühl strahlt bis zum Bein aus.
• Zervikalgie - Entzündung des Halses.
• Kokzydynie – Schmerzen im Steißbein.
• Thorakalgie – eine periphere Nervenerkrankung, die Beschwerden in der Brust verursacht.

Schmerzen im Lendenbereich

Lyubmalgie ist oft von Natur aus schmerzhaft und durch eine allmähliche Entwicklung gekennzeichnet. Das Schmerzsyndrom tritt bei dystrophischen Veränderungen der Wirbelsäule, Muskelkrämpfen vor dem Hintergrund von Bandscheibenverlagerungen oder Hernien auf.

Ältere und junge Menschen leiden häufig unter Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich, wenn sie sich längere Zeit in einer unbequemen Position aufhalten.

Das Unbehagen verschwindet ohne Manipulation, tritt aber plötzlich wieder auf. Starke Schmerzen im unteren Rückenbereich treten bei Gefäßerkrankungen auf, zum Beispiel bei einem Bauchaortenaneurysma oder einer Schädigung der Gesäßarterie. Dann ist das Symptom ständig vorhanden und verschwindet auch im Ruhezustand nicht.

Rückenschmerzen im Sakralbereich

Sakralgie tritt vor dem Hintergrund eingeklemmter Spinalnervenenden aufgrund einer Deformation der Wirbelsäule oder einer Entzündung der Weichteile auf. Es kommt bei Männern häufiger vor als bei Frauen. Schmerzen im unteren Rückenbereich können stechend, dumpf oder ziehend sein.

Unangenehme Empfindungen verstärken sich bei körperlicher Aktivität, nach längerem Sitzen oder einer plötzlichen Veränderung der Körperhaltung. Manchmal strahlt der Schmerz bis ins Gesäß oder ins Bein aus.

Sakralgie wird auch durch gynäkologische Erkrankungen, Verletzungen, Tumore und psychische Störungen hervorgerufen.

Schmerzen im oberen Rücken

Dieser Zustand geht mit Problemen der Brust- oder Halswirbelsäule und starken Muskelverspannungen einher. Schmerzen entstehen durch schwere Belastungen, Fehlhaltungen oder Osteochondrose.

Die Ursache des Syndroms können Erkrankungen der inneren Organe sein:

• Pleuritis. Charakteristisch ist ein schneidender Schmerz auf der rechten oder linken Brustseite, der sich beim Einatmen verstärkt.
• Lungenentzündung. Die Erkrankung verursacht leichte Schmerzen hinter dem Brustbein oder zwischen den Schulterblättern. Das Unbehagen nimmt durch Husten und tiefes Atmen zu.
• Tuberkulose oder Lungenkrebs. Häufig werden schmerzende Schmerzen in der Schulter, der Brust, dem Arm und der Rückenmitte beobachtet. Die Intensität der Symptome hängt von der Schwere der Erkrankung ab.

Schmerzen in den Schulterblättern

Beschwerden treten auf, wenn sich die Nervenenden der Brust entzünden – Interkostalneuralgie. Das Schmerzsyndrom ist mäßig, schmerzt und verschwindet nach Ruhe oder Massage. Häufig liegen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems (Herzinfarkt) oder psychische Probleme zugrunde.

Symptome im Zusammenhang mit Rückenschmerzen

Die Intensität und Art des Krankheitsbildes hängt von der Ursache des Schmerzsyndroms ab, während das Hauptsymptom ergänzt wird durch:

• Übelkeit, Erbrechen;
• Schwäche, Kraftverlust;
• Anstieg der lokalen Körpertemperatur;
• Steifheit der Bewegungen;
• Thrombose, Thrombophlebitis;
• Schwindel;
• plötzlicher Gewichtsverlust;
• Atembeschwerden, Husten;
• verminderte Seh- und Hörschärfe;
• Schwellung, Entzündung der Weichteile um das Gelenk;
• Harninkontinenz, verminderte Empfindlichkeit der Gliedmaßen.

Warum tut mein Rücken weh?

Es gibt zwei Arten von Unbehagen: primäre und sekundäre. Die erste Gruppe wird durch Erkrankungen der Wirbelsäule hervorgerufen, die zweite entsteht durch Funktionsstörungen innerer Organe und neurologische Ursachen. Getrennt davon werden Rückenschmerzen bei Frauen festgestellt.

Die folgenden Faktoren tragen zum Auftreten eines unangenehmen Symptoms bei:

• Rudern, Skifahren oder Hochspringen;
• langfristige statische Belastungen;
• Übergewicht;
• Unterkühlung;
• plötzliche Bewegungen;
• Vibrationen am Arbeitsplatz;
• schwere körperliche Arbeit (Schmerzen in der Wirbelsäule treten bei Bergleuten, Landwirten und Maschinenbedienern auf);
• unbequeme Haltung;
• Krümmung der Wirbelsäule;
• frühere Verletzungen oder Knochenbrüche.

Pathologien der Wirbelsäule

Die Hauptursachen für Rückenschmerzen sind mit einer Verletzung der Integrität oder Funktionalität der Wirbelsäule verbunden, und es gibt Gruppen von Faktoren, zu denen Krankheiten gehören:

• Osteomyelitis – nekrotischer Prozess in Knochen und Knochenmark.
• Vorsprung – Verschiebung (Vorsprung) der Bandscheiben.
• Arthritis – Entzündung der Gelenke.
• Skoliose – Krümmung der Wirbelsäule unterschiedlicher Schwere.
• Zwischenwirbelhernie – Verschiebung des Nucleus Pulposus der Bandscheibe und Bruch des Verbindungsendes.
• Spondylose – Proliferation von Knochengewebe.
• Spinalkanalstenose – Kompression von Nervenenden und einem Teil des Wirbelsäulenraums aufgrund einer Bandscheibenverschiebung.
• Radikulitis – Schädigung der Nervenwurzeln des Rückenmarks.
• Spondyloarthrose – dystrophische Erkrankung der Zwischenwirbelgelenke.
• Osteochondrose – degenerative Knorpelerkrankungen.
• Diskitis – Sepsis, eitrige Entzündung der Bandscheiben.

Ursachen, die nichts mit der Wirbelsäule zu tun haben

Schmerzen unterhalb des unteren Rückens und in anderen Bereichen des Rückens werden häufig durch Erkrankungen der inneren Organe verursacht:

• Magengeschwür.
• Tuberkulose.
• Appendizitis.
• Gürtelrose.
• Stein im Harnleiter.
• Colitis ulcerosa.
• Lungenentzündung.
• Bösartige Tumoren.
• Nierenentzündung.
• Aortenaneurysma.
• Angina pectoris.
• Interkostalneuralgie.
• Hämorrhoiden.
• Prostatadysplasie.
• Pankreatitis.
• Entzündung der Gallenblase.
• Myokardinfarkt.
• Zystitis.
• Akutes Koronarsyndrom.
• Myokarditis ist eine Entzündung des Herzmuskels.

Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken bei Frauen

Unangenehme, stechende oder stechende Schmerzen weisen auf Probleme mit den Urogenital- und Fortpflanzungsorganen bei Frauen hin.

Beschwerden werden durch Muskelverspannungen aufgrund einer Schwangerschaft oder einer posterioren oder okzipitalen Lage des Fötus verursacht.

Schmerzursachen bei Frauen:

• Krebs des Körpers oder des Gebärmutterhalses;
• äußere Endometriose;
• Menstruation;
• Prämenopause;
• das Tragen hochhackiger Schuhe;
• Entzündung der Eierstöcke;
• Myom oder Myom der Gebärmutter;
• Eierstockzyste.

Diagnose

Wenn Ihr Rücken schmerzt, müssen Sie einen Therapeuten aufsuchen. Nach Erhebung einer Anamnese und einer externen Untersuchung überweist Sie der Arzt zu einem Beratungsgespräch mit spezialisierten Spezialisten: einem Traumatologen, Urologen, Neurologen, Onkologen oder Gynäkologen.

Um eine korrekte Diagnose zu stellen, sind eine Reihe von Studien vorgeschrieben:

• Radiographie Erkennt Brüche, Knochenverletzungen, Höhenveränderungen der Bandscheiben und mögliche Wucherungen von Knochengewebe.
• Myelographie – eine Methode zur Untersuchung des Rückenmarks, die die Durchgängigkeit der Liquorkanäle, das Vorliegen eines Leistenbruchs, von Tumoren oder einer Schädigung der Wirbelsäule beurteilt.
• MRT (Magnetresonanztomographie) zeigt einen Bandscheibenvorfall, das Vorhandensein von Verkalkungen und eine Spinalkanalstenose.
• Allgemeiner und biochemischer Bluttest. Studien zeigen entzündliche Prozesse, einen erhöhten Kalziumspiegel und eine erhöhte Blutsenkungsgeschwindigkeit.
• Elektromyographie zeigt den Grad der Schädigung von Nervenenden und Muskelfasern an.
• Urinanalyse. Es wird bei Verdacht auf Nieren- und Harnwegserkrankungen eingenommen.
• Zusätzliche Forschung durchgeführt, um Autoimmunerkrankungen, Erkrankungen des Verdauungstrakts, des Enddarms und versteckte Infektionen auszuschließen.

Behandlung von Rückenschmerzen

Die Wahl des Behandlungsschemas hängt von den Faktoren ab, die die Beschwerden verursachen. Wenn Schmerzen durch Erkrankungen der inneren Organe verursacht werden, beginnt die Behandlung mit der Beseitigung der Ursache. Um unangenehme Symptome zu lindern, werden Schmerzmittel verschrieben.

Zusätzlich zu Tabletten und Salben verschreiben Ärzte Physiotherapie und Reflexzonenmassage.

In der Genesungsphase werden therapeutische Übungen empfohlen. Wenn aufgrund einer Schädigung der Wirbelsäule (Hernie, Bandscheibenvorfall, Verletzung) Schmerzen auftreten, wird eine Operation durchgeführt.

Erste Hilfe bei akuten Schmerzen

Wenn die Beschwerden unerträglich sind, helfen Sie dem Opfer selbst, bevor der Krankenwagen eintrifft:

1. Legen Sie die Person mit dem Gesicht nach oben auf eine feste oder halbfeste Matratze. Diese Position beruhigt die Muskeln und lindert Krämpfe.
2. Tragen Sie eine kalte Kompresse oder eine betäubende Salbe auf Ihren Rücken auf.
3. Wenn sich die Beschwerden nicht bessern, verabreichen Sie NSAIDs.
4. Wenn Sie sich bewegen müssen, tragen Sie eine Rückenstütze oder ein Stützkorsett.

Medikamentöse Therapie

Um Schmerzen zu lindern, Schwellungen und andere unangenehme Symptome zu lindern, werden Medikamente verschrieben:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Sie wirken schmerzstillend und fiebersenkend und lindern Entzündungen.
• Salben. Präparate zur Muskelerwärmung lindern Schmerzen und werden zur Massage eingesetzt.
• Chondroprotektoren. Dabei handelt es sich um Produkte zum Schutz und zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes.
• Diuretika. Sie werden bei Erkrankungen der Nieren, des Herz-Kreislauf-Systems und zur Beseitigung von Ödemen verschrieben.
• Muskelrelaxantien.Sie lindern Muskelkrämpfe und Schmerzen.
• Vitaminpräparate. Verbessern Sie die Funktion des Nervensystems und erhöhen Sie die Immunität.

Wenn die Einnahme von Analgetika keine therapeutische Wirkung zeigt, wird eine paravertebrale Blockade durchgeführt.

In den betroffenen Bereich wird eine Anästhesielösung injiziert. Die Linderung tritt sofort ein und hält bis zu 6–12 Stunden an.

Physiotherapie

In der Erholungsphase oder bei chronischen Schmerzen kommen manuelle und maschinelle Methoden zum Einsatz. Sie verbessern die Durchblutung und die Ernährung des Gewebes.

Die folgenden Verfahren werden am häufigsten verwendet:

• Diathermie. Durch die Erwärmung des Gewebes mit starken Strömen werden die Blutgefäße erweitert, Infiltrate werden resorbiert und die Durchblutung erhöht.
• Elektrophorese - Verabreichung von Medikamenten durch die Haut an die Schmerzstelle. Das Verfahren lindert Schmerzen und verbessert den Gewebetrophismus.
• Akupunktur lindert Krämpfe der Muskelfasern und beseitigt den Entzündungsprozess.
• Lasertherapie – Einwirkung auf die Schmerzquelle mit Quantenteilchen des Lichtflusses. Der Eingriff wird mit einem speziellen Gerät durchgeführt. Laserstrahlung dringt in die tiefen Gewebeschichten ein, regt Stoffwechselprozesse an, lindert Schmerzen und beseitigt Schwellungen.

Chirurgischer Eingriff

Indikationen für eine Operation sind Verletzungen, Zwischenwirbelhernien und Kompressionen des Rückenmarks. Das Hauptziel dieser Behandlung ist die Schmerzbeseitigung. Darüber hinaus stellen Operationen die Funktionen der Wirbelsäule und der Gelenke wieder her.

Ärzte führen folgende chirurgische Eingriffe durch:

• Endoskopische Diskektomie. Es wird zur Behandlung von Zwischenwirbelhernien verschrieben und mit einem Endoskop und mikrochirurgischen Geräten durchgeführt.
• Operation an der offenen Wirbelsäule. Der Arzt entfernt die betroffene Bandscheibe, einen Teil des Wirbels oder das betroffene Band. Der Eingriff wird unter Vollnarkose durchgeführt und zeichnet sich durch eine lange Erholungsphase aus.
• Nukleoplastik – Entfernung des Bandscheibenkerns. Die Operation entlastet die Nervenenden.
• Punktion Vertebroplastie – Methode zur Stabilisierung der Wirbel. Während des Eingriffs füllt der Arzt die Hohlräume der Wirbelsäule mit Knochenzement.

Volksheilmittel gegen Rückenschmerzen

Abkochungen und Kompressen aus Heilkräutern verstärken die Wirkung von Medikamenten. Verwenden Sie mit Erlaubnis Ihres Arztes zu Hause Volksheilmittel auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe.

Rezepte gegen Schmerzen:

• Mischen Sie 100 g blauen Ton, 1 EL. l. Aloe-Saft und Honig. 750 ml warmes Wasser hinzufügen. Tragen Sie die Zusammensetzung auf die betroffene Stelle des Rückens auf und bedecken Sie sie mit Frischhaltefolie und Wolltuch. Lassen Sie die Kompresse 1 Stunde lang einwirken. Verwenden Sie die Zusammensetzung gegen Osteochondrose 2-3 Wochen lang zweimal täglich.
• 5 g Mumie in 1 TL auflösen. Wasser, 1 g medizinischen Schwefel hinzufügen. Reiben Sie die Mischung auf Ihren unteren Rücken und decken Sie sich mit einer warmen Decke zu. Verwenden Sie das Produkt täglich abends. Die Behandlungsdauer beträgt 3–4 Tage.
• 50 g trockener Senf, 20 g Alkohol, 50 g Kampfer und 2 rohe Eiweiße mit einem Mixer verquirlen. 5–6 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. Tragen Sie die Salbe 3-4 mal täglich auf die wunden Stellen auf. Um den Effekt zu verstärken, binden Sie einen Wollschal um Ihren Rücken.

Verhütung

Das Befolgen der Empfehlungen des Arztes beschleunigt die Genesung und die Wiederaufnahme der körperlichen Aktivität. Um künftigen Beschwerden vorzubeugen, befolgen Sie die folgenden Regeln:

• Achten Sie auf Ihre Haltung;
• Heben Sie keine schweren Gegenstände an.
• Verwenden Sie beim Arbeiten am Computer einen Stuhl mit Rückenlehne oder einen bequemen Stuhl;
• Achten Sie auf Ihr Gewicht;
• lassen Sie sich nicht von High Heels mitreißen;
• eine orthopädische Matratze kaufen;
• Machen Sie bei sitzender Tätigkeit alle 30 Minuten leichte Übungen.
• mehr bewegen, Sport treiben;
• Besuchen Sie umgehend Ihren Arzt.